乳ガンにならないためにはどうすればよいか

1.可能ならたくさん子供もを産む

2.子供は自分で授乳(なるべく母乳)して育てる

3.動物性脂肪の食品を避ける

4.食べ過ぎて肥満にならないよう注意する

5.たばこを吸わない

6.定期健診をかならず受ける

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