13. 若いときの運動の蓄積はものをいうか?

運動あまり期待できません。

いくら若いときに運動していても、年をとってやめてしまうと、もともと運動しない人との差はあまりないといわれています。

持続こそ力となりうると肝に銘じてください。

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