逆流性食道炎の治療の基本

まず大食や夜食をしないように注意し、脂っこい食品や甘いものを避けるようにします。

食事のあとはすぐ横にならないようにし、夜間胸やけする場合は上半身を少し高くして寝るようにします。

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