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20. 若いときの運動の蓄積はものをいうか? | 浦岡胃腸クリニック

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長生きのためのヒント

20. 若いときの運動の蓄積はものをいうか?

運動あまり期待できません。
いくら若いときに運動していても、年をとってやめてしまうと、もともと運動しない人との差はあまりないといわれています。
持続こそ力となりうると肝に銘じてください。

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