太りやすい食品とは肥満2021.02.052005.12.22 せっかくやせようと努力しているのに、低カロリーのつもりで食べている食品が以外に高カロリーであるというケースは少なくありません。太りやすいと思われる食品をあげてみますから、献立の参考にして下さい。