大腸ガンにならないために 大腸ガンの危険がある食品とは？
大腸ガンを引き起こしやすい食品として、第一に動物性脂肪があげられます。 ちなみに毎日牛肉・豚肉を摂る人は月１回以下の人の2.5倍、大腸ガンになりやすいといわれています。 つぎにアルコールの飲み過ぎがあげられます。 これはアルコールが酸化して...
大腸
大腸ガンにならないために 
大腸ガンにならないために 大腸ガンを予防する食品とは？
大腸ガンを予防する食品としては、第一に海藻、野菜、キノコ、大豆などの食物繊維があげられます。 １日27ｇ以上摂る人は大腸ガンの発生を半分以下に抑えることができます。 第２に緑黄色野菜があげられます。 これらに含まれるβカロチン、ビタミンＣ・...
大腸ガンにならないために 大腸ガンを防ぐ食事療法
大腸ガンを含めたガンを防ぐ食事療法のポイントを述べます。 肉（牛･豚など）の脂を摂らないように アルコールを飲み過ぎないように たばこを極力やめる 緑黄色野菜をしっかり摂ってください 食物繊維（野菜・きのこ・海草など）をしっかり摂ってくださ...
腸の病気 おなかが鳴ったり、ガスがでて困るとき
おおぜいのなかで、空腹のためにおなかが鳴って冷や汗をかいた経験は誰にでもあるでしょう。 規則正しい食生活をしている人なら、食事の時間が来ると胃腸のほうも動く準備ができているのです。 したがっておなかが鳴るのは、時間が来て腸が活発に動き始めた...
腸の病気 大腸ポリープ・大腸がん
著書 より 大腸ポリープは、大腸に限局した隆起性病変を総称するが、臨床的に大腸腺腫とほぼ同義語として用いられている。 しかし、ポリープが形態学的な用語であるのに対し腺腫や癌は病理学的診断用語であり、両者を一括して論じることはできない。 ま...
腸の病気 腸疾患の鑑別診断
著書 より 腸疾患の診断にあたっては、便通異常（便秘・下痢・残便感・便柱狭小）や便の異常（血便・粘液便など）・腹部愁訴（腹痛・腹鳴・腹満感）・食欲不振・体重減少などの症状に加え、生もの・抗生物質・鎮痛剤の服用、放射線治療の有無などに注目し...